Yoga e meditazione Santosha - Frascati, Città metropolitana di Roma Capitale

Giulia C.

La settimana con Silvia e Stefano non si può semplicemente descrivere come un ritiro di yoga, meditazione e trekking. C'è molto di più di quello che si può dire... Perché si sta nel Sentire.
Un momento da regalarsi quando si è stufi di correre senza raggiungere mai la meta, per provare a fermarsi e a capire quanto è bello tutto cio che già ci circonda.
Un'esperienza di gruppo con sconosciuti dalle anime affini che lasceranno un delicato segno nel vostro percorso.
Ho scelto questa esperienza cercando su internet, volevo qualcosa che non fosse troppo estremo ma allo stesso tempo che mi facesse staccare la testa e ritrovare il mio centro. Ho trovato esattamente quello che mi serviva. Grazie di cuore.

clarissa C.

Esperienza coinvolgente ed emozionante da fare almeno una volta nella vita.

Stefano e Silvia persone fantastiche che trasmettono tutto ciò che fanno.
Una settimana rigenerante nel cuore della natura, alla riscoperta delle nostre anime.
Consigliatissimo
Cibo ottimo
trattattamenti olistici di qualità
Cuore in tutto ciò che si fa ❤️
Energia del gruppo che si crea indescrivibile

Stefano M.

Esperienza bellissima nella Valle dell'OM, un percorso stupendo con persone stupende. Un abbraccio fortissimo al gruppo con il quale ho condiviso questa splendida esperienza e un grazie speciale a Stefano, Silva e Mario che ci hanno accompagnato in questo percorso.
Complimenti alla stupenda cucina di Laura

Fabio M.

Un'esperienza surreale, in un mondo parallelo, con persone fantastiche.
Entrare nella valle dell'Om è come essere parte di un incantesimo dove natura, emozioni e condivisione sono i protagonisti.
Indimenticabile.

Gloria M.

Perché dopo 7 anni ricordo ancora l'intensità di quei giorni tanto da farmi tornare?
È la ricerca della pace interiore che ognuno ha dentro di se' e che puo' essere messa a fuoco semplicemente fermando tutto ciò che ogni giorno ci gira attorno.
Con semplicità e gioia Silvia , Stefano, nuovi amici di percorso e la forte complicità della Natura si aprono spontanee davanti ai nostri occhi nuove prospettive x vivere la propria vita quotidiana con serena intensità.
Grazie ancora per questa possibilità.

Gloria

frank D.

Fatto con santosha yoga la settimana di ritiro yoga trekking nella valle del om in Umbria, location eccezionale, camere spaziose e pulite, organizzata da Stefano e Silvia in un modo super, dove hanno saputo incastrare bene la meditazione lo yoga , laboratorio, le escursioni sia di trekking che in un borgo molto bello, ho respirato una settimana di energia e serenità, lo consiglio vivamente a chi vuole staccare dalla frenesia della città e non solo, sempre grato Franco Comoda

Francesca T.

Ringrazio Stefano, Silvia, Mario e tutto lo staff per la meravigliosa settimana. L’energia e la bellezza del luogo insieme alla professionalità, simpatia e serenità mi hanno aiutato ad intraprendere un cammino di crescita e di luce. Sono ritornata a casa con la consapevolezza della bellezza della vita e con la voglia di intraprendere un nuovo viaggio verso la nuova me. La sapiente alternanza delle attività ha permesso l’incontro tra bellezza, divertimento, crescita personale ed anche un pizzico di cultura. Un grazie infine all’ottima cucina di Laura e al l’amicizia dei compagni di viaggio. Francesca Taverna

Mirella D.

L’esperienza fatta a La Valle dell’Om, la prima per me, è stata molto emozionante, ricca di energia positiva, rigenerante, bellissima. Un ritiro organizzato molto bene, con meditazione, yoga, trekking e laboratori tutto ciò mi ha permesso di ritagliare uno spazio per me stessa e di dedicare tempo al mio benessere. Un grazie speciale a Silvia, Stefano, Mario, Laura, che ci hanno accompagnato in questo percorso con professionalità, passione amore e dedizione.