Spaziocorpo - Lo Studiolo Centro Yoga - Roma, Città metropolitana di Roma Capitale

Andrea R.

Un’oasi di pace e benessere!

Frequentare questo centro yoga è stata un'esperienza che ha cambiato la mia vita. Appena varchi la soglia, vieni accolto da un'atmosfera di serenità e armonia, un luogo dove il tempo sembra rallentare e puoi finalmente riconnetterti con te stesso.

Le insegnanti sono semplicemente eccezionali: competenti, empatiche e piene di passione per lo yoga. Ognuna di loro porta qualcosa di speciale nelle lezioni, guidando ogni movimento con precisione e dolcezza. Riescono a rendere ogni sessione accessibile sia ai principianti che ai praticanti più avanzati, senza mai farti sentire fuori posto.

Ogni classe è un viaggio rigenerante: che si tratti di una lezione dinamica di Iyengar, di un rilassante yin yoga o di una sessione di meditazione profonda, si esce sempre con un senso di equilibrio e pace interiore. Inoltre, l’attenzione alla respirazione e alla consapevolezza del corpo è straordinaria, e ti permette di lasciare alle spalle lo stress della giornata.

La struttura è impeccabile, pulita e curata nei minimi dettagli, con uno spazio accogliente che invita al relax e alla concentrazione.

Non posso raccomandare abbastanza questo centro yoga e il meraviglioso team che lo anima. È un luogo dove impari a prenderti cura di te, fisicamente e mentalmente, con il supporto di insegnanti che hanno davvero a cuore il tuo benessere. Se state cercando un luogo per rigenerarvi e crescere, questo è il posto perfetto!

Sarah G.

Faccio yoga in questo spazio da qualche settimana e mi trovo benissimo! La mia insegnante Elisa è molto brava e le lezioni sono sempre stimolanti e interessanti! Consiglio 🙂

Mike

Lo spazio è ottimo, sano e pulito, ma gli insegnanti lo rendono veramente un luogo speciale. Personalmente ho fatto lezioni di yoga con l'insegnante Iyengar Elisa Grosso e ne sono rimasto davvero entusiasta, perché è una persona capace di osservare molto bene le posizioni e non tralascia nessun dettaglio, cercando sempre di adattare la lezione ai singoli problemi che gli studenti possono avere. Spesso sono andato a lezione con qualche dolore e ne sono uscito senza. Ha una conoscenza anatomica formidabile e riesce a descrivere le posizioni molto bene anche dal punto di vista verbale. Per chi cerca una pratica yoga più incentrata sulla concentrazione, sulla coordinazione fra mente e corpo e sull'attenzione alla postura lo consiglio vivamente. I risultati sullo Spirito verranno da sé!

Fabrizio M.

Insegnanti competenti, pulizia, tanti corsi e seminari tra cui scegliere, oltre a conferenze su temi di avanguardia e tante altre iniziative. Se cercate un posticino caldo e accogliente dove sentirsi a casa lo trovate lì, alla faccia dei super-palestroni, in fondo al cortile dei Palazzi Federici. Uno di quei luoghi da cui, ogni volta che esci, hai la sensazione di portarti via qualcosa che non conoscevi. Cinque stelle tutte meritate!

Alessandra M.

Un luogo piacevole dove fare pratica Yoga.
Le insegnanti sono sImpatiche, brave, e aggiornatissime.

Manuela F.

Centro serio con insegnanti preparati e aggiornati. Organizzazione stages e seminari eccellente.
Altamente consigliato!

Ilaria B.

Alessandra D. C.