dott. Francesco Montesano - Biologo Nutrizionista Milano - Milano, Città metropolitana di Milano

laura B.

Dopo anni di procrastinazione, ho finalmente deciso di rivolgermi ad un nutrizionista per tornare in forma. Sono stata fortunata a trovare Francesco, competente, disponibile, sempre in ascolto riguardo le mie esigenze. Il mio viaggio è ancora all'inizio, ma sto già riscontrando i primi risultati. Essendo Celiaca e non mangiando carne, avevo qualche difficoltà a gestire un cambio di abitudini alimentari sane ed equilibrate da sola e grazie a Francesco è stato tutto molto facile. Ora sono certa di mangiare bene, sano e tutto nelle giuste quantità, alimenti che fanno bene alla mia salute, senza però rinunciare a qualche sfizio.
In un percorso di questo tipo è anche necessario sapere di essere seguiti, di avere un referente se si ha qualche domanda o incertezza e Francesco mi aiuta sempre a trovare la soluzione più adeguata. Altamente consigliato!!

Maria S.

Sono molto felice di aver iniziato questo perscorso con il dottor Montesano. Francesco mi sta aiutando a dimagrire in modo sano ed equilibrato. Mi segue sempre con gentilezza e professionalità aiutandomi molto. Spesso sono via per lavoro e non dispongo della comodità della casa per seguite la dieta ma Francesco mi accompagna ogni volta con un piano adatto alla mia situazione. Davvero bravissimo.

Gerardo M.

Su suggerimento della mia palestra, ho avuto il piacere di affidarmi a Francesco Montesano per rivedere la mia alimentazione e non avrei potuto fare scelta migliore. Sin dal primo incontro, ho apprezzato la sua scrupolosità nell'anamnesi iniziale: non si è limitato a raccogliere informazioni generiche, ma ha voluto comprendere a fondo il mio stile di vita, le mie esigenze e le mie abitudini, senza tralasciare nessun dettaglio.

Quello che mi ha colpito di più, però, è stata la rapidità con cui mi ha seguito nel percorso, con una premura rara da trovare. Ogni dubbio, ogni necessità di adattamento della dieta ha sempre trovato una risposta veloce e personalizzata.

La dieta che mi ha proposto non è mai stata un'imposizione rigida, ma un vero e proprio stile di alimentazione, pensato su misura per i ritmi frenetici della mia vita. Mai drastica, mai monotona, ma sempre varia e appagante: non ho mai avuto la sensazione di fame o privazione, anzi, ho scoperto nuovi modi di mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al piacere.

Un enorme valore aggiunto è stato l'utilizzo della tecnologia nel percorso. Grazie all'app fornita, ho potuto gestire con estrema facilità cosa mangiare ogni giorno e organizzare la spesa senza stress, con una lista sempre aggiornata e perfettamente in linea con il piano alimentare. Questo ha reso tutto molto più semplice e sostenibile nel tempo.

Consiglio vivamente Francesco Montesano a chiunque voglia migliorare il proprio rapporto con l'alimentazione in modo intelligente, senza stravolgimenti, ma con un approccio che si adatta perfettamente alla quotidianità.

Imma C.

Mi sono affidata al dott. Francesco per un piano nutrizionale e non tornerei mai indietro, ho fatto un'ottima scelta. Sono stata fortunata a trovare lui , competente, disponibile, sempre pronto a trovare una soluzione ed è sempre disponibile a rispondere ad ogni mia domanda o perplessità.
Ovviamente sono ancora all’inizio però i risultati già sono evidenti. Quando si fa un percorso come questo è importante avere una persona che ti segua e Francesco è proprio la persona giusta perchè mi aiuta sempre ! Affidatevi a persone come lui perché vi può davvero aiutare in tutti i sensi . ASSOLUTAMENTE CONSIGLIATO 💪🏼

Sergio P.

Un professionista che sa’ ascoltare, sa’ dare i consigli giusti, disponibile e preciso.

Posso solo che riassumere in questo modo la mia esperienza con il Dott. Montesano fino ad oggi.

Consigliatissimo, se si decide di iniziare un percorso che porti benefici al vostro corpo e alla vostra mente!!

Serena S.

Consiglio vivamente il Dottor Montesano. Preparato e accurato. Riesce a darti un piano alimentare efficace e non mortificante, su misura sulle tue esigenze e sui tuoi gusti. Si lavora per sentirsi meglio e tutto il resto (come il dimagrimento) ne consegue con una facilità disarmante!

Antonio L.

Consiglio vivamente il Dott. Francesco Montesano, professionista attento e sempre scrupoloso a prescrivere diete e stili di vita consoni agli obiettivi del paziente, mai irragiungibili e sempre adatti allo stile di vita. Inoltre sempre flessibile negli appuntamenti e negli orari di visita, anche on line!

Gerardo S.

Il Dott. Montesano si distingue per un approccio umano e personalizzato che va oltre le aspettative. Fin dal primo incontro, la sua empatia mi ha messo a mio agio, permettendomi di condividere obiettivi e difficoltà senza esitazione. Ha creato un piano nutrizionale su misura in tempi brevissimi, dimostrando grande attenzione alle mie esigenze specifiche. Inoltre, la possibilità di prenotare online direttamente dal sito rende tutto incredibilmente semplice e immediato, senza inutili attese. Se cercate un nutrizionista che ascolti davvero e sappia offrire soluzioni mirate, il Dott. Montesano è la scelta perfetta.